Čerstvé mamičky, máme pre Vás novinku – Cvičenie pre Novomamy.
Na cvičení pre Novomamy sa budeme venovať návratu k pohybu po tehotenstve a pôrode. Naučíme sa správne dýchať, hýbať, povieme si ktorým častiam nášho tela sa treba špeciálne venovať a začneme sa postupne dávať do formy.
Cvičenia budú prebiehať štvrtky 11:40 – 12:40.
Prihlasuje sa vyplnením formulára: https://forms.gle/myojj63qCXJvHEM39
