Hatha Yoga – ukážková hodina 21.9.2021

RC Macko Vás srdečne pozýva na lekciu Hatha yogy pomáhajúcej harmonizovať telo, myseľ a emócie.Hodina je vedená v miernom tempe, pozície sú detailne vysvetľované a preto je vhodná aj pre úplných začiatočníkov a ľudí, ktorí sa dlhšie nehýbali.Ak chcete znížiť … Čítať ďalej Hatha Yoga – ukážková hodina 21.9.2021