RC Macko Vás srdečne pozýva na lekciu Hatha yogy pomáhajúcej harmonizovať telo, myseľ a emócie.
Hodina je vedená v miernom tempe, pozície sú detailne vysvetľované a preto je vhodná aj pre úplných začiatočníkov a ľudí, ktorí sa dlhšie nehýbali.
Ak chcete znížiť nervové vypätie, aktivovať svalstvo a uľaviť chrbtici od bolesti, prihláste sa na skúšobnú hodinu (zdarma) dňa 21.9.2021 o 17.45 mailom na: bozik.andrea@gmail.com.
Teší sa na Vás lektorka Andrejka.
Author: Ema
Program september 2021
Rodinné fotenie 11.9.2021
Drahí macko priatelia, s radosťou Vás pozývame prihlásiť sa na RODINNÉ FOTENIE, ktoré sa uskutoční v sobotu 11.9.
Prihlasujete sa na link uvedený nižšie.
https://www.zuzanarac.sk/rezervacia
Tak šup šup, kým sú voľné miesta.
Podmienky budú rovnaké ako naposledy – dezinfekcia rúk, nosenie rúšok okrem samotného fotenia, vojsť do priestorov až keď odíde predchádzajúca skupinka, občasné okno v rozvrhu na vyvetranie a dezinfekcia rekvizít. Veríme, že to zvládneme a budeme sa všetci tešiť z krásnej spomienky
PS: pokiaľ by mal niekto problém s rezerváciou nech píše priamo pani fotografke na e-mail info@zuzanarac.sk alebo kontaktuje na mobil 0911585850.
MackoBlšák 7.9. – nový termín
Zatvárame 13.10.2020 do odvolania
Milí návštevníci,
V súvislosti s nepriaznivo sa vyvíjajúcou situáciou so šírením ochorenia COVID-19 a novými opatreniami vstupujúcimi do platnosti 15.10.2020 bude RC Macko od 13.10.2020 až do odvolania ZATVORENÉ.
Ďakujeme za pochopenie ?
Angličtina pre rodičov
Ahojte mamičky a oteckovia!
Angličtina pre rodičov začína 24.9. o 9.00 hodinou zdarma 😉
Prihlasovanie a kontakt na lektorku: ada.chadimova@gmail.com.
Detičky sú vítané
Skupinový tréning
Príďte si s nami zacvičiť na skupinový tréning. Uvidíme sa v utorok? Začíname 18.8.2020 o 18:00. Prihlasovanie a bližšie info u lektorky Kristíny Salkovič 0917 893 698
Spievanie pre tehuľky 10.8. 18:00
Skupinový tréning 4.8.2020 18:00
Podporka dojčenia a nosenia 2.7.2020 10:00
Máme pre Vás super správu, po dlhšom čase Vás opäť radi uvítame na podporke dojčenia spojenej s podporkou nosenia.
Stretneme sa v záhrade pri RC Macko, v prípade nepriaznivého počasia sa presunieme do interiéru.
Tešíme sa na Vás