Online podporka dojčenia 10.12.2021

Už tento piatok, zvyčajný termín (druhý piatok v mesiaci, teda 10.12. ), tentoraz nie v RC Macko, ale v online priestore v čase 10-11,30 sa na vás teším na podpornej skupine dojčenia. Téma tradičná predvianočná: „Čo môžem/nemôžem jesť počas Vianoc, keď dojčím?“, pokiaľ však máte inú otázku, môžeme si ju zodpovedať.Výťažok z podpornej skupiny pôjde na účet RC Macko. Link pošlem každému, kto mi napíše na mail (martuliena zavináč gmail.com) alebo cez iné komunikačné cesty 😀

Hatha Yoga – ukážková hodina 21.9.2021

RC Macko Vás srdečne pozýva na lekciu Hatha yogy pomáhajúcej harmonizovať telo, myseľ a emócie.
Hodina je vedená v miernom tempe, pozície sú detailne vysvetľované a preto je vhodná aj pre úplných začiatočníkov a ľudí, ktorí sa dlhšie nehýbali.
Ak chcete znížiť nervové vypätie, aktivovať svalstvo a uľaviť chrbtici od bolesti, prihláste sa na skúšobnú hodinu (zdarma) dňa 21.9.2021 o 17.45 mailom na: bozik.andrea@gmail.com.
Teší sa na Vás lektorka Andrejka.

Rodinné fotenie 11.9.2021

Drahí macko priatelia, s radosťou Vás pozývame prihlásiť sa na RODINNÉ FOTENIE, ktoré sa uskutoční v sobotu 11.9.
Prihlasujete sa na link uvedený nižšie. 
https://www.zuzanarac.sk/rezervacia

Tak šup šup, kým sú voľné miesta.

Podmienky budú rovnaké ako naposledy – dezinfekcia rúk, nosenie rúšok okrem samotného fotenia, vojsť do priestorov až keď odíde predchádzajúca skupinka, občasné okno v rozvrhu na vyvetranie a dezinfekcia rekvizít. Veríme, že to zvládneme a budeme sa všetci tešiť z krásnej spomienky

PS: pokiaľ by mal niekto problém s rezerváciou nech píše priamo pani fotografke na e-mail info@zuzanarac.sk alebo kontaktuje na mobil 0911585850.